Minden második napos vaspótlás hatékonyabb, mint a napi adagolás
Stoffel NU, et al • American Journal of Clinical Nutrition
Kulcsfontosságú Eredmény
A minden második napos vaspótlás 34%-kal magasabb frakcionális felszívódást eredményez a napi adagoláshoz képest
Eredeti cím: “Iron absorption from oral iron supplements given on consecutive versus alternate days and as single morning doses versus twice-daily split dosing in iron-depleted women”
Közérthető Összefoglaló
Ez az RCT a vasfelszívódást vizsgálta vashiányos nőknél, összehasonlítva a napi és minden második napos adagolást. A hepcidin dinamika miatt a minden második napos adagolás magasabb felszívódást eredményezett.
Részletes Elemzés
Háttér
Ez a mérföldkő RCT megváltoztatta a vaspótlás klinikai gyakorlatát a hepcidin időzítés szerepének feltárásával.
Vizsgálat felépítése
- •54 vashiányos (ferritin <25 μg/L) de nem anémiás nő
- •Összehasonlítás: napi vs minden második napos adagolás 14 nap alatt
- •Stabil vas-izotópokkal mért frakcionális vasfelszívódás
Főbb megállapítások
Hepcidin dinamika
Minden vas dózis után a szérum hepcidin emelkedik és 24+ órán át magas marad:
- •Blokkolja a további dózisok vasfelszívódását
- •„Refrakter periódust" hoz létre
Felszívódási eredmények
- •Minden második napos adagolás: 34%-kal magasabb frakcionális felszívódás
- •Reggeli egyszeri dózis: Jobban felszívódik, mint az osztott adagolás
Klinikai alkalmazás
A hagyományos 325mg ferró-szulfát naponta helyett:
- •Minden második nap 30-60mg elemi vas
- •Reggel, éhgyomorra
- •C-vitaminnal a jobb felszívódásért
Metabolikus egészség perspektíva
A ferritin értékelő figyelembe veszi ezeket az adagolási megfontolásokat az optimális vaspótlási stratégia meghatározásánál.
Paradigma Relevanciája
Hogyan alkalmazható ez a tanulmány különböző klinikai perspektívákból:
Standard Orvosi
A legtöbb orvos által használt hagyományos klinikai irányelvek
Nem közvetlenül releváns ehhez a paradigmához
Kutatási Konszenzus
RelevánsJelenlegi tudományos megértés, gyakran az irányelvek előtt jár
Metabolikus Optimalizáció
RelevánsProaktív célértékek az optimális egészséghez, nem csak a betegség hiányához
Tanulmány Részletei
- Típus
- Randomizált Kontrollált Vizsgálat
Kapcsolódó Biomarkerek
Számítás és Értékelés a Metabolicum-on
Eredeti Forrás
A DOI (Digital Object Identifier) egy állandó hivatkozás erre a publikációra. A weboldalak URL-jeivel ellentétben, amelyek változhatnak, a DOI mindig a helyes forrásra mutat.
Kapcsolódó Tanulmányok
Stoffel 2019: Másnaponkénti vas-adagolás 40-50%-kal javítja a felszívódást
Stoffel NU, et al • American Journal of Clinical Nutrition • 2020
A másnaponkénti vas-adagolás a hepcidin dinamika miatt 40-50%-kal növeli a felszívódást az egymást követő napi adagoláshoz képest
Pawlak 2016: Vas-státusz vegetáriánus felnőtteknél - Irodalmi áttekintés
Pawlak R, et al • American Journal of Lifestyle Medicine • 2016
A vegetáriánus nők lényegesen magasabb vas-kimerülési arányt mutatnak, mint a nem-vegetáriánus nők, a ferritin hiány 12-79% között mozog a tanulmányokban
Vashiányos anémia: Átfogó klinikai áttekintés
Camaschella C • New England Journal of Medicine • 2015
A vashiány a leggyakoribb tápanyaghiány világszerte, becslések szerint 2 milliárd embert érint, a ferritin a legérzékenyebb korai marker.